Horario de verano 2025 en Canadá: ¿Cuándo se adelanta la hora en Ontario?

Por Víctor R. AGUILAR.- El domingo 9 de marzo de 2025, los canadienses, incluidos los residentes de Ontario, adelantarán una hora sus relojes, marcando el inicio del horario de verano. A las 2:00 AM, hora estándar local, los relojes se ajustarán a las 3:00 AM, lo que significa que los días serán más largos con más horas de luz por la tarde.

¿Por qué se adelanta la hora?

El principal motivo detrás del cambio de hora es aprovechar mejor la luz natural del sol durante los meses más cálidos del año. Esto beneficia tanto a las actividades diarias como a la economía, ya que el aumento de la luz por la tarde fomenta más actividades al aire libre y una mayor actividad comercial.

Beneficios del horario de verano

Ahorro energético: Tradicionalmente, el horario de verano se implementó para reducir el consumo de electricidad. Con más luz natural, las personas necesitan menos iluminación artificial durante las horas de la tarde y noche. Aunque el impacto sobre el ahorro energético ha disminuido con el tiempo, sigue siendo un beneficio potencial.

Fomento de la actividad física y bienestar: Al tener más luz por la tarde, las personas tienden a estar más activas, lo que aumenta la probabilidad de realizar ejercicio y disfrutar de actividades recreativas al aire libre. Esto contribuye a una mejor salud mental y física.

Impulso económico: La mayor cantidad de horas de luz favorece a sectores como el comercio, la hostelería y el turismo. Los consumidores tienen más tiempo para salir a comprar, comer o disfrutar de entretenimiento, lo que mejora las ventas en estas industrias.

Mejor seguridad vial: La luz adicional en las horas de mayor tráfico puede reducir los accidentes de tránsito, ya que los conductores tienen mayor visibilidad en las carreteras.

¿Desventajas del horario de verano?

Aunque se consideran beneficiosos, los cambios de hora no están exentos de críticas. La alteración de los ritmos circadianos puede afectar el sueño y el bienestar general de las personas, al causar fatiga, insomnio o irritabilidad durante los primeros días después del ajuste de hora.

Además, con el aumento de la eficiencia energética en dispositivos como las bombillas LED, algunos estudios sugieren que el ahorro de energía derivado del horario de verano es menor de lo que se pensaba originalmente.

La relación entre Ontario y Nueva York

Ontario, al igual que Nueva York y otros estados de EE. UU., sigue el horario de verano. Esta coordinación es importante, ya que ambas regiones comparten zonas horarias y la sincronización de los horarios facilita la planificación de actividades comerciales, transporte y comunicación. Por lo tanto, cuando en Ontario se adelanta la hora el 9 de marzo, lo mismo ocurre en Nueva York, lo que asegura una transición sin inconvenientes para las personas que viajan entre ambas localidades o que realizan negocios internacionales.