Pregunta y respuesta: El invierno y la Piel

REDACCION ST.- P. El invierno pasado, hacía mucho frío donde vivo, y tuve problemas con mi eccema atópico. Obtuve brotes de piel seca, escamosa o ampollosa, especialmente en el cuello y cerca de la boca. ¿Tienes sugerencias para “acondicionar mi piel” para el invierno? Me gustaría evitar las cremas de esteroides de nuevo. Por ejemplo, ¿ayudaría un jabón súper suave?

Dr. Skotnicki: Winter trae dos irritantes principales que pueden causar que la piel de los pacientes con eczema atópico se inflame: baja humedad y temperaturas frías. Estos disminuyen las grasas (o lípidos) en la capa externa de la piel, por lo que es importante reemplazar las grasas con cremas hidratantes que contienen ceramidas. Algunos ejemplos serían CeraVe, Cetaphil Restoraderm, Eucerin Eczema Relief o Aveeno Eczema Therapy.

También tenga en cuenta que con la calefacción central, la humedad en su hogar disminuye. Para combatir esto, mantenga baja la temperatura en su habitación por la noche y use un humidificador para aumentar la humedad en el aire.

Usted menciona usar un “jabón suave”. Desafortunadamente, los jabones tradicionales secan la piel quitando sus aceites y grasas naturales. Además, el término “leve” no significa mucho cuando se trata de jabón, ya que ese término no está regulado en la industria cosmética. En lugar de jabón, busque algo llamado limpiador “syndet”, como Cetaphil, CeraVe o LipikarSyndet . Estos limpiadores a menudo no hacen burbujas ni espuma, pero no se necesita espuma para limpiar la piel.

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